Dormire bene consigli pratici e Mindfulness

Dormire bene durante il riposo notturno è molto importante poiché il sonno porta con sé diversi benefici per la nostra salute e il nostro benessere psicofisico e, giorno dopo giorno, un riposo corretto ci garantisce le giuste energie per vivere la nostra vita al meglio. Non è, però, raro che le persone lamentino di non riposare

Rivista Diagnosi e Terapia Febbraio 2016

In questo numero di Diagnosi e Terapia: David Beckham: ambasciatore Unicef Psicologia: dormire bene Angiologia: calza, la giusta

Un sorriso per i Bambini in Ospedale

  Progetto per garantire la visita dei Dottor Sogni di Fondazione Theodora Onlus ai bambini in ospedale.   Regalano ogni anno la magia di un mondo a colori a oltre 35.000 bambini ricoverati in 40 reparti pediatrici di 18 ospedali italiani. Sono i 30 Dottor Sogni di Fondazione Theodora Onlus, artisti professionisti specificamente formati per

CRAMPI: cause e rimedi

Il crampo muscolare è contrazione involontaria e forzata di un muscolo che non riesce a rilassarsi. Quando usiamo